Как часто и после чего нужно обязательно мыть руки?
Все информационные ресурсы сегодня сообщают, что для профилактики абсолютно любых инфекций необходимо мыть руки. Но частота и обязательность этой процедуры понятие индивидуальное, зависящее от гигиенических привычек каждого из нас. Поэтому очень важно знать, когда и после чего нужно непременно мыть руки. А для этого нужно четко понимать, как распространяются болезнетворные микроорганизмы.
Итак, опасные бактерии и вирусы могут попасть в наш организм, когда мы:
- касаемся глаз, носа и рта немытыми руками;
- готовим или принимаем пищу и напитки немытыми руками;
- прикасаемся к загрязненной поверхности или предметам;
- дотрагиваемся до рук других зараженных людей, ведь до этого они могли чихать и кашлять, прикрываясь своими руками.
Теперь, зная особенности распространения инфекций, вы легко запомните, в каких случаях нужно мыть руки. Это необходимо делать:
- До, во время и после приготовления пищи.
- Перед едой.
- До и после ухода за больным с инфекционным заболеванием.
- До и после лечения пореза или раны.
- После использования туалета.
- После смены подгузников или уборки за ребенком, который пользовался туалетом.
- После сморкания, кашля или чихания
- После прикосновения к животному, корму или отходам животных.
- После контакта с кормом для домашних животных.
- После контакта с мусором.
Во время пандемии COVID-19 вы также должны мыть руки:
- После посещения общественного места и контактов предметами и поверхностями, к которым часто прикасаются другие люди (например, дверные ручки, столы, тележки для покупок и т.д.)
- Прежде чем прикасаться к глазам, носу или рту, потому что именно так микроорганизмы проникают в наш организм.
Источник: https://www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html.